健身誌．康文署器械健體訓練班

上左康文署的「器械健體訓練班」兩個星期，即係已經上左一半，想係度分享下報名和上堂的經驗。

康文署健身室（圖片來源：康文署網站）

在七月頭報班之時，正值California fitness申請清盤，好多新聞報導講返康文署的健身室好抵玩，應該會引左不少人蜂擁報名，好彩我都報到八月的班。

不過我報康文署gym班呢就唔關「加州大地震」事既，我從來都無做過gym亦覺得每個月俾幾百蚊做運動唔係好抵，但係因為呢排減肥又驚落雨想多個地方做運動先決定報，唔想join 私營個啲好怕人sell野煩住晒。

Good money．一個人在儲亞洲萬里通飛行里數

How I earn my Asia Miles？我做到，你都做到。

係度分享一下近年儲亞洲萬里通 （Asia Miles）的心路歷程。

先利申，作為一個90後廢青，人工唔高又無咩大洗費（無錢點洗？），每個月卡數都係大約幾千蚊，咁搞法要儲幾耐先儲到可以一嚐坐商務艙飛日本的滋味呢？

答：又唔使十年既，有策略地儲一兩年內應該無問題。

田園生活．秋去春來出猩猩（日本紅楓）

<How to keep your plants alive>系列 之 秋去春來

話說去歐遊前買左棵出猩猩，即係日本紅楓，細細棵又靚，未出發前先修剪過啲葉一輪，有一兩塊葉變淺了色我還以為營養不足定係點點點，點知當我去完旅行返黎⋯⋯

紅燈

田園生活．苔蘚盆景成長記事

〈How to keep your plants ALIVE系列〉

新鮮出爐的玻璃盆景

早排興之所至，走去左上workshop學整玻璃苔蘚盆景（資料見最底連結），有興趣既話可以去google下，應該有好多網上教學，所以不在此詳述做法啦，係呢度，我想討論既係一個更重要的問題 —— HOW TO KEEP IT ALIVE??? 應該點養佢地先岩呢？